04 março 2017

Desafio 16 - 16 formas de aproveitar as sobras do jantar

Olá a todos!!

O que fazem às sobras do jantar?? 1 bife de frango que mais ninguém quis. 1 posta de peixe cozido ou grelhado que sobrou. Enfim... Todos nós quando abrimos o frigorífico iremos ter umas sobras disto ou daquilo. Hoje venho dar-vos algumas sugestões para diferentes tipos de sobras. Pode ser carne, peixe, massa, arroz, batata, pão duro, legumes, etc. Basta só adequar ao que têm em casa e, claro, ao vosso gosto! Desta forma estamos a economizar dinheiro e diminuímos a quantidade de lixo que fazemos!


  1. Empadão
  2. Hambúrguer caseiro (podem ver as sugestões aquiaqui ou aqui )
  3. Rissóis (carne, peixe, frango, legumes...)
  4. Almôndegas
  5. Beringela ou courguete recheada (algumas sugestões aqui ou aqui)
  6. Lasanha
  7. Pataniscas (sugiro esta receita)
  8. Soufflé (sugestão)
  9. Omolete
  10. Sopa
  11. Salteados
  12. Açorda
  13. Torta de sobras (boa alternativa)
  14. Quiche de frigorífico (dica)
  15. Triffle ou charlotte (inspire-se com esta receita)
  16. Bolachas de sobras de bolo (mais uma dica)





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