16 fevereiro 2018

Sumo de ananas e coco

Olá a todos!

Esta semana tinha um ananás já à uns tempos no frigorifico. Como está mais frio, não apetece tanto ananás como sobremesa. Então lembrei-me de fazer um sumo com água de coco que também tinha quase a passar o prazo de validade.




Ingredientes:
1 ananás
400ml de água de coco (2 pacotes)

Modo de preparação:
Descascar o ananas e cortar em pedaços. Colocar no liquidificador com a água de coco. Triturar bem, cerca de 4 min. Está pronto a beber!!

É delicioso, diferente e saudável!

Sejam felizes :)




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